Under de senaste åren har det varit mycket skriverier om utmattningssyndrom. I dagens samhälle där vi har stor press på oss att prestera, vara tillgängliga och konstant visa upp en positiv sida av oss själva i sociala medier är det inte så konstigt att många blir utmattade. Utmattningssyndrom var tidigare kallad utbrändhet. Ordet ”Utbränd” låter…
Läs merAll articles filed in hittadininrebalans
Livslust
När inspirationen är i botten, orken slut, den personliga utvecklingen stannat av och det känns som att ingenting flyter på. Då har man tappat livsgnistan och livslusten. Inspirationen och orken kan inte alltid vara på topp, men när den varit på botten en längre period hamnar man lätt i en ond cirkel som kan vara…
Läs merVilsen i livet
Vi har alla upplevt en tidpunkt i livet när vi inte vet i vilken riktning vi är på väg. Det kan kännas tungt och förvirrande. Att hitta rätt är en process men ibland kan man behöva stöd och hjälp under tiden. Det kan vara svårt att hitta sig själv, sin identitet. kanske har man alltid…
Läs mer
Hitta din inre balans 